CLUBMOVING MOURS
STRETCHING
Les Activités STRETCHING
YOGA
Un cours essentiel, quelques conseils pour comprendre les bienfaits des étirements après vos séances intenses et toniques de sport, pour faciliter la récupération et éviter les douleurs musculaires.
PILATES
Essayez la fameuse méthode Pilates pour le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour l’entretien ou la restauration des fonctions physiques.
SOPHROLOGIE
La sophrologie est une méthode pratique et efficace pour comprendre et vaincre les blocages psychiques et physiques d’un individu. Motivation, concentration, maîtrise du stress, confiance en soi sont les clés de la réussite qui vous seront offertes par notre coach.
DEVENIR MEMBRE CLUBMOVING
L’équipe ClubMoving est au service de votre bien être et vous propose la formule adaptée à vos besoins